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Chou Original

Une recette simple et délicieuse mettant en valeur le chou, rapide à préparer et idéale pour les repas en famille.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 servings
Course: Accompagnement
Cuisine: Française
Calories: 150

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 1 pièce chou à feuilles vertes
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1 pièce oignon émincé
  • 2 gousses ail hachées
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café poivre
  • 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique
  • 100 g fromage râpé (facultatif)

Method
 

Préparation
  1. Lavez le chou sous l'eau froide.
  2. Enlevez les feuilles extérieures abîmées.
  3. Coupez le chou en quarts et retirez le cœur dur.
  4. Émincez le chou en fines lanières.
  5. Dans une grande casserole, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.
  6. Ajoutez l'oignon émincé et faites revenir 2-3 minutes.
  7. Incorporez l'ail et faites cuire encore une minute.
  8. Ajoutez le chou dans la casserole.
  9. Mélangez avec le sel et le poivre.
  10. Faites cuire environ 10 minutes jusqu'à ce que le chou soit tendre.
  11. Ajoutez le vinaigre balsamique pour apporter une touche d'acidité.
  12. Si désiré, incorporez le fromage râpé et mélangez jusqu'à ce qu'il fonde.
  13. Servez chaud.

Notes

Ce plat se déguste chaud, en accompagnement d’un plat principal ou comme garniture pour des wraps. Se conserve 3-4 jours au réfrigérateur.