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Frittata au chorizo et pommes de terre

Un plat simple et savoureux combinant des œufs, des légumes et du chorizo, idéal pour un dîner rapide ou un déjeuner froid.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 6 parts
Course: Déjeuner, Plat principal
Cuisine: Espagnole
Calories: 290

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 1/2 c. à soupe huile de colza
  • 225 g chorizo en tranches
  • 150 g petits pois surgelés
  • 400 g pommes de terre cuites et coupées en deux si elles sont grosses
  • 150 g épinards
  • 6 unités œufs

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez le gril du four à feu vif.
  2. Faites chauffer l'huile dans une poêle allant au four, de 20 cm, à feu moyen et faites cuire le chorizo pendant 5 à 6 min, jusqu'à ce qu'il libère son huile et commence à dorer sur les bords.
  3. Ajoutez les petits pois et les pommes de terre, en remuant pour les enrober d'huile.
  4. Ajoutez les épinards une poignée à la fois, en laissant se ramollir les feuilles avant d'en ajouter d'autres. Assaisonnez bien avec du sel et de poivre.
  5. Dans un saladier, battez les œufs avec un peu de sel et de poivre et versez-les dans la poêle en veillant à bien enrober tous les ingrédients.
  6. Faites cuire à feu doux pendant 6 à 7 min jusqu'à ce que les bords soient pris, puis passez délicatement sous le gril du four pendant 4 à 5 min, jusqu'à ce que le tout soit bien cuit, doré et légèrement gonflé sur le dessus.

Notes

La frittata se conserve 48 heures au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez-la doucement au four ou au micro-ondes. Vous pouvez aussi la congeler.