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Kolokithopita

La Kolokithopita est une délicieuse tourte grecque à base de courgettes, parfaite pour les repas en famille ou entre amis.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 8 parts
Course: Entrée, Plat principal
Cuisine: Grecque, Méditerranéenne
Calories: 250

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 500 g courgettes
  • 1 oignon
  • 200 g feta émiettée
  • 3 œufs
  • 100 g farine
  • 1/2 tasse huile d'olive
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café poivre
  • 1 cuillère à café aneth ou menthe (facultatif)
  • 1 paquet pâte phyllo (environ 8 feuilles)

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez votre four à 180 °C (350 °F).
  2. Lavez les courgettes et râpez-les.
  3. Épluchez et émincez l'oignon.
  4. Dans un grand bol, mélangez les courgettes, l'oignon, les œufs, la feta émiettée, l'huile d'olive, la farine, le sel et le poivre.
  5. Ajoutez l'aneth ou la menthe si vous le souhaitez.
  6. Prenez un plat à tarte et huilez-le légèrement.
  7. Déposez une feuille de pâte phyllo dans le plat, en laissant les bords dépasser.
  8. Répétez avec 3-4 feuilles, en huilant chaque feuille.
  9. Versez le mélange de courgettes sur la pâte.
  10. Recouvrez avec les feuilles restantes de pâte phyllo, en huilant chaque feuille.
  11. Pliez les bords de la pâte vers l’intérieur pour enfermer la garniture.
  12. Faites quelques entailles sur le dessus pour que la vapeur s'échappe.
  13. Enfournez pendant 30-40 minutes, jusqu’à ce que la surface soit dorée.
  14. Laissez reposer avant de couper et de servir.

Notes

Servez la Kolokithopita chaude ou à température ambiante. Elle se coupe facilement en parts et peut être accompagnée d’une salade verte ou de yaourt nature. Se conserve bien au réfrigérateur jusqu'à 5 jours ou au congélateur jusqu'à 3 mois.