Latte au Pois Bleu Papillon

Une boisson simple et saine, colorée naturellement grâce à la poudre de pois bleu papillon, parfaite pour le petit déjeuner ou en tant que boisson créative.

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Prep Time 10

Cook Time 5

Total Time 15

Servings: 2 tasses

Course: Boisson, Petit Déjeuner

Cuisine: Sain, Végétalien

Calories: 80

Ingredients Method Notes

Ingredients

Mélange Sec

2¼ cuillères à café poudre de pois bleu papillon
1 cuillère à soupe sucre vanillé Peut être remplacé par un édulcorant à faible calorie pour une version diabetic-friendly.
¼ cuillère à café gingembre moulu
¼ cuillère à café cardamome moulue

Liquides

2 tasses lait d'avoine barista Utilisez une version sans sucre pour réduire les calories.
2 cuillères à soupe eau bouillante

Method

Préparation du Mélange Sec

Mélangez tous les ingrédients secs dans un bocal.

Préparation du Latte

Pour chaque latte, ajoutez 2 cuillères à café du mélange sec et 1 cuillère à soupe d'eau bouillante dans chaque tasse. Remuez jusqu'à dissolution.
Ajoutez 1 tasse de lait chaud dans chaque tasse, remuez et savourez.

Notes

Servez chaud avec une mousse légère. Pour une version froide, laissez refroidir et versez sur des glaçons. Conservez le mélange sec dans un endroit frais et sec pendant 1 à 3 mois.