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Moussaka Grecque Traditionnelle

Une délicieuse moussaka riche en saveurs, mélangeant légumes, viande et une sauce crémeuse pour un repas réconfortant et nutritif.
Prep Time 1 hour
Cook Time 45 minutes
Total Time 1 hour 45 minutes
Servings: 6 personnes
Course: Plat principal
Cuisine: Grecque, Méditerranéenne
Calories: 600

Ingredients
  

Pour les aubergines
  • 2 grosses grosses aubergines Choisissez des aubergines bien fermes et brillantes.
  • à discrétion Du sel Pour retirer l'excès d'eau.
  • pour cuisson Un peu d'huile d'olive
Pour la garniture
  • 500 g viande hachée d'agneau ou de bœuf
  • 2 moyens oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 400 g pulpe de tomates (en boîte)
  • 1 c. à soupe de concentré de tomates
  • 1 c. à café de cannelle moulue
  • 1 c. à café de paprika doux
  • à discrétion Sel Selon vos préférences.
  • à ajuster Poivre noir moulu Selon vos goûts.
Pour la béchamel
  • 500 ml de lait entier
  • 100 g de beurre
  • 50 g de farine
  • 1 pincée de noix de muscade
  • 1 œuf battu
  • 100 g de fromage râpé (parmesan ou gruyère au choix)

Method
 

Préparation des aubergines
  1. Coupez les aubergines en tranches fines. Salez-les légèrement et laissez-les reposer pendant 30 minutes pour qu'elles dégorgent.
  2. Rincez-les rapidement à l'eau froide et séchez-les avec du papier absorbant.
  3. Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle chaude. Ajoutez les tranches d'aubergine et laissez-les dorer des deux côtés. Égouttez à l'aide de papier absorbant.
Cuisson de la viande
  1. Dans la même poêle, faites revenir l'oignon haché et l'ail. Incorporez la viande hachée et faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rosée.
  2. Ajoutez ensuite la pulpe de tomates, le concentré, les épices, ainsi que du sel et du poivre. Laissez mijoter doucement environ 20 minutes.
Préparation de la béchamel
  1. Dans une casserole, faites fondre le beurre doucement. Ajoutez la farine pour former une pâte.
  2. Versez le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux. Une fois épaissi, ajoutez une pincée de muscade et rectifiez l'assaisonnement.
  3. Hors du feu, incorporez l'œuf battu et le fromage râpé.
Montage et cuisson
  1. Dans un plat graissé, faites une couche avec les aubergines. Ajoutez ensuite une partie du mélange de viande. Répétez les couches et finissez avec une dernière rangée d'aubergines.
  2. Versez la béchamel généreusement sur le dessus.
  3. Placez le plat au four à 190°C pendant 40-45 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
  4. Laissez refroidir quelques instants pour que tout soit bien stabilisé avant de servir.

Notes

Servez la Moussaka Grecque Traditionnelle chaude, accompagnée d'une salade fraîche de tomates et de concombres.