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Omelette aux champignons et au fromage

Une omelette simple et rapide, riche en protéines et pleine de saveurs, parfaite pour le petit-déjeuner ou un dîner léger.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 1 portion
Course: Dîner, Petit Déjeuner
Cuisine: Française
Calories: 350

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 2 unités œufs battus et assaisonnés Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • 150 g champignons de Paris tranchés
  • 1 gousse ail pressée
  • 50 g taleggio tranché Peut être remplacé par un fromage léger.
  • beurre Beurre pour la cuisson Utilisez une noix pour la cuisson.

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez le gril de votre four.
  2. Faites fondre une noix de beurre dans une petite poêle antiadhésive.
  3. Ajoutez les champignons tranchés, assaisonnez avec du sel et du poivre, et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
  4. Ajoutez l'ail écrasé à mi-cuisson pour qu'il libère ses arômes sans risquer de brûler.
  5. Retirez les champignons de la poêle et réservez.
  6. Ajoutez une autre noix de beurre dans la poêle.
  7. Versez les œufs battus et laissez-les cuire doucement en ramenant les bords de l'omelette vers le centre.
  8. Lorsque l'omelette est presque prise, ajoutez les champignons cuits et disposez les tranches de taleggio sur le dessus.
  9. Passez la poêle sous le gril chaud jusqu'à ce que le dessus soit juste pris et que le fromage commence à fondre.
  10. Retirez du feu et ajoutez la roquette juste avant de servir.

Notes

Servez l'omelette chaude, garnie de roquette. Idéal pour le meal prep, vous pouvez préparer les champignons à l'avance.