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Poulet rôti au citron, ail et origan

Un poulet rôti juteux assaisonné de citron, ail et origan pour un plat savoureux et croustillant.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour 40 minutes
Total Time 2 hours 10 minutes
Servings: 4 personnes
Course: Plat principal
Cuisine: Méditerranéenne
Calories: 650

Ingredients
  

Pour le poulet
  • 1 entier poulet entier de 1,6 à 2 kg Choisir un poulet de bonne qualité.
  • 3 citrons (zeste et jus de 2, un citron en quartiers) Pour un goût plus frais.
  • 6 gousses d’ail, écrasées Peut être ajusté selon les préférences.
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe d’origan séché (ou frais haché)
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
  • 1 branche de thym (facultatif)
  • 1 oignon coupé en quartiers (pour le plat)
  • 200 ml de bouillon de volaille ou d’eau Pour éviter que le fond ne brûle.

Method
 

Préparation
  1. Sortez le poulet du frigo 30 minutes avant la cuisson pour qu’il soit à température ambiante.
  2. Préchauffez le four à 200 °C (chaleur tournante 180 °C).
  3. Dans un bol, mélangez le zeste et le jus de deux citrons, l’ail écrasé, l’huile d’olive, l’origan, le sel et le poivre.
  4. Séchez le poulet avec du papier absorbant. Glissez vos doigts sous la peau de la poitrine pour séparer la peau de la chair.
  5. Versez une partie de la marinade sous la peau, puis frottez le reste sur toute la surface du poulet.
  6. Placez les quartiers de citron et l’oignon dans le plat autour du poulet. Ajoutez le tiers de la marinade restante sur le poulet.
  7. Ficelez les pattes si vous le souhaitez pour une cuisson uniforme.
  8. Versez le bouillon dans le fond du plat pour éviter que les sucs ne brûlent.
  9. Enfournez le poulet. Comptez 20 minutes par 500 g environ, soit 1 h 20 à 1 h 40 pour un poulet de 1,6–2 kg.
  10. Toutes les 20–25 minutes, arrosez le poulet avec le jus du plat pour garder la chair moelleuse.
  11. Si la peau dorer trop vite, couvrez légèrement d’un papier aluminium.
  12. Vérifiez la cuisson avec un thermomètre : la température au cœur de la cuisse doit atteindre 75 °C. Sinon, prolongez la cuisson 10–15 minutes.
  13. Sortez le poulet du four et laissez-le reposer 10–15 minutes couvert d’un linge propre. Cela permet aux jus de se répartir.
  14. Coupez le poulet et servez avec les quartiers de citron rôtis.

Notes

Servez chaud avec des légumes rôtis ou une salade. Le jus peut être servi séparément.