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Roulés de Feta Croustillants au Miel Épicé

Des bouchées croustillantes et savoureuses alliant la feta crémeuse et le miel épicé, parfaites pour l'apéritif.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 6 servings
Course: Apéritif, Entrée
Cuisine: Méditerranéenne
Calories: 220

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 200 g feta
  • 250 g pâte phyllo
  • 100 g miel
  • 1 cuillère à café paprika
  • 1 cuillère à café piment d'Espelette ou autre piment au choix
  • Huile d'olive pour le badigeonnage
  • 50 g graines de sésame facultatif

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
  2. Dans un bol, émiettez la feta. Ajoutez le miel, le paprika et le piment d'Espelette. Mélangez bien pour obtenir une préparation homogène.
  3. Dépliez la pâte phyllo. Coupez la feuille en rectangles de taille égale (environ 10×15 cm).
  4. Prenez un rectangle de pâte phyllo, badigeonnez-le d'huile d'olive avec le pinceau de cuisine, puis ajoutez une cuillère de la préparation à la feta sur l'un des bords.
  5. Enroulez délicatement la pâte sur elle-même pour former un roulé. Répétez l'opération avec le reste des ingrédients.
  6. Disposez les roulés sur un plat de cuisson. Vous pouvez les saupoudrer de graines de sésame si vous le souhaitez.
  7. Enfournez les roulés pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  8. Laissez refroidir légèrement avant de servir.

Notes

Pour un goût encore plus prononcé, ajoutez des herbes fraîches hachées comme de l’aneth ou de la menthe à la préparation de feta. Vous pouvez également remplacer le miel par du sirop d'agave ou de la mélasse pour une option vegan.