Ingredients
Method
Préparation
- Rincez et égouttez les pois chiches, puis séchez-les avec du papier absorbant.
- Dans un bol, mélangez les pois chiches avec un filet d'huile d'olive et la moitié du sachet d'épices mexicaines par personne. Salez et poivrez selon vos goûts.
- Dans une poêle sèche, faites sauter les pois chiches pendant 10 à 12 minutes à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient dorés en remuant régulièrement.
- Pendant ce temps, coupez l'oignon en fines demi-lunes et le concombre en petits cubes.
- Pour le citron, roulez-le sous la paume de la main sur un plan de travail pour briser ses fibres.
- Hachez la coriandre et égouttez les poivrons grillés avant de les couper en dés.
Cuisson
- Chauffez un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu vif. Si les pois chiches sont prêts, réutilisez leur poêle.
- Faites dorer l'oignon pendant 3 à 4 minutes, puis ajoutez les morceaux de poivrons grillés et faites sauter encore 2 à 3 minutes.
- Mettez de côté et laissez refroidir sur une assiette.
Assemblage
- Dans un saladier, préparez une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive et du jus de citron à votre goût. Salez et poivrez.
- Dans un petit bol, mélangez le yaourt grec avec le fromage grec, un filet d'huile d'olive et du poivre, puis écrasez avec une fourchette jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et coupez la chair en dés. Utilisez une cuillère pour faciliter cette tâche.
- Ajoutez la moitié de l'avocat et de la coriandre, ainsi que les poivrons, l'oignon, les pois chiches, le concombre et la salade dans le saladier contenant la vinaigrette.
- Mélangez bien le tout.
- Servez la salade dans des assiettes et saupoudrez le reste de coriandre et d'avocat. Étalez la crème de fromage par-dessus.
- Ajustez l'assaisonnement avec du jus de citron, du sel et du poivre.
- Si vous avez le temps, laissez refroidir la salade pendant 5 à 10 minutes avant de manger ou réfrigérez-la pour un goût encore meilleur.
Notes
Pour un meilleur contrôle des portions, servez-la dans des bols individuels ou des assiettes plus petites. Cette salade se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
