curcuma

Salade de chou-fleur rôti au curcuma

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Salade de chou-fleur rôti au curcuma, un plat coloré et sain

INTRODUCTION La Salade de chou-fleur rôti au curcuma est une recette simple, saine et pleine de goût. Elle mélange chou-fleur croustillant, riz complet, edamames et herbes fraîches pour un plat coloré et nourrissant. C’est une option végétarienne riche en fibres et faible en sucre. Si vous cherchez un plat léger et rassasiant, cette salade est … Read more

Lait doré

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Bol de lait doré avec des épices, une boisson saine et revitalisante.

INTRODUCTION Le lait doré (golden milk) est une boisson chaude et douce à base de curcuma. C’est une boisson simple, réconfortante et souvent sans gluten. Elle est parfaite le soir pour se détendre ou le matin comme alternative au café. Cette version est healthy, low calorie si vous utilisez un lait végétal non sucré, et … Read more