WHY MAKE THIS RECIPE
Le Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco est plus qu’un simple plat. C’est une invitation à explorer des saveurs mélangeant douceur et épices, une véritable évasion vers des contrées lointaines. Cette recette est parfaite pour ceux qui souhaitent introduire quelque chose de nouveau dans leur cuisine, tout en restant simple et accessible. Le lait de coco apporte une texture crémeuse et riche qui contraste parfaitement avec les épices et le poisson tendre. Avec ses ingrédients frais, ce plat est également une excellente source de protéines, idéale pour un repas équilibré.
HOW TO MAKE Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco
Ingredients :
- 500 g de poisson blanc (cabillaud, merlan, colin) coupé en morceaux
- 1 boîte de lait de coco (400 ml)
- 2 oignons émincés
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 morceau de gingembre frais (3 cm), râpé
- 1 tomate coupée en dés (optionnel)
- 1 cuillère à soupe de pâte de curry (jaune ou rouge)
- 1 cuillère à soupe de curcuma en poudre
- 1 cuillère à soupe de coriandre en poudre
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ou de coco
- 1 cuillère à café de sucre roux
- Le jus d’1/2 citron vert
- Sel et poivre, selon goût
- Quelques feuilles de coriandre fraîche, pour la garniture
DIRECTIONS :
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Préparation du poisson: Coupez le poisson en morceaux. Cela permet d’avoir des morceaux faciles à cuire et à manger.
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Émincer les légumes: Émincez les oignons, hachez l’ail et râpez le gingembre. La facilité avec laquelle ces ingrédients se mélangent dans la poêle fait une grande différence pour le goût final.
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Choix de la tomate: Coupez la tomate en dés si vous souhaitez l’ajouter. Elle apporte un peu d’acidité et de fraîcheur au plat.
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Chauffage de l’huile: Faites chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen. Cela aidera à cuire les légumes sans les brûler.
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Sautée des légumes: Ajoutez les oignons, l’ail et le gingembre dans la poêle. Faites revenir pendant 3 à 4 minutes. Cela permet aux saveurs de se mélanger.
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Incorporation des épices: Incorporez la pâte de curry, le curcuma et la coriandre en poudre. Mélangez bien et laissez cuire encore 1 à 2 minutes. Les arômes vont se développer et remplir votre cuisine.
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Ajout du lait de coco: Versez le lait de coco dans la poêle et ajoutez les dés de tomate. Ajoutez également le sucre roux pour équilibrer l’acidité. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 7 minutes.
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Assaisonnement: Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Vous pouvez goûter la sauce pour ajuster.
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Cuisson du poisson: Ajoutez les morceaux de poisson dans la sauce. Laissez cuire pendant 8 à 10 minutes à feu doux, sans trop remuer. Cela empêche le poisson de se briser.
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Finalisation du plat: Ajoutez le jus de citron vert et mélangez délicatement. Cela ajoutera une touche de fraîcheur.
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Service: Servez chaud, garni de coriandre fraîche. Cela rendra le plat encore plus appétissant.
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Accompagnement: Accompagnez le curry de riz basmati, de légumes vapeur ou de pain naan pour un repas complet.
HOW TO SERVE Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco
Le Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco se sert chaud. Pour une présentation agréable, disposez le curry dans un grand plat et parsemez de coriandre fraîche. Vous pouvez le servir à côté d’une portion de riz basmati parfumé. Ce riz léger absorbera la sauce délicieuse, rendant chaque bouchée irréprochable. N’hésitez pas à servir avec des légumes vapeur pour un apport en vitamines. Le pain naan est également une excellente idée, idéal pour saucer !
HOW TO STORE Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco
Si vous avez des restes de ce plat savoureux, pas de problème ! Laissez-le refroidir complètement avant de le mettre dans un récipient hermétique. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour le réchauffer, utilisez une casserole à feu doux ou un micro-ondes. Ajoutez un peu d’eau ou de lait de coco si la sauce a épaissi. Le curry est tout aussi délicieux réchauffé, tant que vous faites attention à ne pas trop le cuire pour garder le poisson tendre.
TIPS TO MAKE Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco
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Choisissez le bon poisson: Le poisson blanc comme le cabillaud ou le merlan est idéal. Assurez-vous qu’il soit frais pour un goût optimal.
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Ajustez les épices: Si vous préférez un curry plus épicé, ajoutez un peu de piment ou utilisez une pâte de curry plus forte.
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Ingrédients frais: Utiliser des ingrédients frais comme le gingembre et la coriandre rehaussera le goût de votre plat.
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Garniture: Pour une belle présentation, garnissez avec des tranches de citron vert et des feuilles de coriandre fraîche.
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Accompagnements: Essayez de varier les accompagnements en incluant des légumes rôtis ou une salade fraîche.
VARIATIONS
Il existe plusieurs façons de personnaliser votre Curry de Poisson Blanc. Vous pouvez remplacer le poisson par des crevettes ou du tofu pour une version végétarienne. Si vous aimez les légumes, ajoutez des pois chiches, des épinards ou des courgettes dans la sauce. Pour un goût encore plus exotique, vous pouvez incorporer quelques morceaux de mangue ou d’ananas frais.
FAQs
Q1: Est-ce que je peux utiliser du lait de coco allégé?
R1: Oui, vous pouvez utiliser du lait de coco allégé, mais cela pourrait diminuer la richesse de la sauce.
Q2: Quelle est la meilleure manière de savoir si le poisson est cuit?
R2: Le poisson est cuit lorsque sa chair devient opaque et se décompose facilement à la fourchette.
Q3: Puis-je préparer ce plat à l’avance?
R3: Oui, vous pouvez préparer le curry à l’avance et le réchauffer au moment de servir. Il se bonifie même en reposant.
Avec cette recette simple et savoureuse, vous pourrez réaliser un Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco qui ravira vos amis et votre famille. Profitez de ce voyage culinaire exotique !

Curry de Poisson Blanc au Lait de Coco
Ingredients
Method
- Coupez le poisson en morceaux.
- Émincez les oignons, hachez l’ail et râpez le gingembre.
- Coupez la tomate en dés si vous souhaitez l’ajouter.
- Chauffez l’huile dans une poêle à feu moyen.
- Ajoutez les oignons, l’ail et le gingembre. Faites revenir pendant 3 à 4 minutes.
- Incorporez la pâte de curry, le curcuma et la coriandre en poudre. Laissez cuire encore 1 à 2 minutes.
- Ajoutez le lait de coco et les dés de tomate. Puis le sucre roux. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 7 minutes.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Ajoutez les morceaux de poisson dans la sauce et laissez cuire pendant 8 à 10 minutes à feu doux.
- Ajoutez le jus de citron vert et mélangez délicatement.
- Servez chaud, garni de coriandre fraîche.