La carbonara est un classique de la cuisine italienne. Dans cette version légère, nous remplaçons une partie des ingrédients traditionnels par des courgettes. Cela donne un plat savoureux, tout en étant plus léger et parfait pour un repas équilibré. PETITE HISTOIRE GOURMANDE La carbonara traditionnelle vient de Rome. Elle est généralement faite avec des ingrédients … Read more
L’émincé de poulet aux courgettes et tomates cerises est un plat savoureux et coloré. C’est une recette simple qui réunit de délicieux ingrédients frais. Ce plat est parfait pour un dîner rapide ou un repas en famille. En plus, il est léger et plein de bonnes saveurs. Que vous soyez un chef en herbe ou … Read more
L’orzo à la citronnelle avec pesto et courgettes est un plat à la fois frais et savoureux. Cette recette est parfaite pour un repas léger ou un accompagnement. La citronnelle apporte une touche d’exotisme, tandis que le pesto ajoute une richesse à l’ensemble. Ce plat coche toutes les cases pour une repas sain et délicieux. … Read more
La salade de boeuf grillé, courgettes et maïs est un plat savoureux et complet. Parfait pour un repas léger ou un barbecue, cette recette combine des ingrédients simples pour un goût exceptionnel. Dans cet article, nous allons explorer non seulement la préparation de cette délicieuse salade, mais aussi son histoire, ses avantages et des conseils … Read more
Les boulettes de courgettes et pois chiches sont un plat savoureux et nourrissant. Elles sont pleines de légumes, gourmandes et faciles à préparer. Cette recette met en valeur les légumes tout en étant délicieuse. Parfaites pour un dîner léger ou en apéritif, ces boulettes raviront les papilles de tous. PETITE HISTOIRE GOURMANDE Les boulettes de … Read more
La moussaka aux courgettes est un plat savoureux et réconfortant. Elle combine des légumes frais, des épices délicates et des textures irrésistibles. Ce plat est idéal pour ceux qui recherchent une alternative plus légère à la moussaka traditionnelle à la viande. Découvrez comment préparer ce délice en un rien de temps. PETITE HISTOIRE GOURMANDE La … Read more
Le curry de courgettes au chorizo et lait de coco est un plat savoureux et réconfortant. Il combine des courgettes tendres avec la richesse du lait de coco et le piquant du chorizo. Ce plat est parfait pour un repas rapide en semaine ou pour impressionner vos invités lors d’une soirée. Sa préparation est simple … Read more
Quiche courgettes-lardons, c’est le genre de recette qui sauve clairement les soirées où tout le monde crie famine et que—franchement—personne n’a envie de cuisiner pendant des heures. J’en fais un peu tout le temps, surtout quand j’ai des restes de courgettes dans le frigo et un paquet de lardons qui traîne. Pas besoin d’être un … Read more
Pourquoi faire cette recette Le Gratin de Courgettes Italien est un plat savoureux qui met en valeur l’une des légumes les plus appréciés : la courgette. Ce plat est parfait pour les repas en famille, les dîners entre amis ou même comme accompagnement pour des grillades. Non seulement il est délicieux, mais il est également … Read more
WHY MAKE THIS RECIPE Faire une lasagne avec des courgettes et du saumon ne se limite pas simplement à un plat délicieux. C’est aussi une excellente façon d’intégrer des légumes et des protéines saines dans votre alimentation. Ce plat est parfait pour un dîner en famille ou pour impressionner vos amis lors d’une réunion. En … Read more